Aktualności
UWAGA NA ENERGETYKI !!!
Kwiecień i maj to dla uczniów, maturzystów, czas wytężonej pracy i nauki. Dla reszty młodych karierowiczów, przepracowanych biznesmenów po prostu: codzienny ring. Jak sobie radzą z brakiem sił, koncentracji, chęci efektywniejszej nauki? Różnie. Dla wielu sposobem na regenerację jest napój energetyzujący. Stosują go na lepsze wstawanie z łóżka, zamiast porannej kawy, na więcej siły do pracy, na efektywniejsze skupienie. Dlatego też pod koniec kwietnia w naszej szkole odbyły się warsztaty dla młodzieży dotyczące szkodliwości napojów energetyzujących, które przeprowadziła Pani Marta Lenart psycholog, psychodietetyk z Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej w Sokołowie Podlaskim. Prowadząca zwróciła szczególną uwagę na fakt, iż niestety takie napoje są szkodliwe, ponieważ nadmierne spożywanie napojów energetycznych w większości przypadków prowadzi do znacznego przedawkowania kofeiny. To z kolei powoduje kołatanie serca, a ryzyko zawału zwiększa się kilkakrotnie. Ponadto przedawkowanie napojów energetycznych skutkuje nerwowością, rozdrażnieniem, drgawkami, nudnościami i nadpobudliwością. Dlatego też nastolatki powinni unikać tego typu "drinków" - udowodniono, że zwiększają ryzyko ADHD oraz poziom agresji. Poza tym młode osoby mają zmniejszoną tolerancję na kofeinę, której zawartość w napojach energetycznych kilkakrotnie przewyższać może ilość, jaką organizm jest w stanie przyjąć bez widocznych skutków ubocznych. Natomiast skutki mieszania alkoholu z napojami energetycznymi mogą być bardzo niebezpieczne, nawet poważniejsze niż skutki picia samego alkoholu - zwiększają ryzyko przedawkowania alkoholu i mogą powodować problemy z sercem.
Młodzież z dużym zaangażowaniem brała udział w warsztatach.
Szkola
Osiągnięcia
Koła zainteresowań
Biblioteka
Wolontariat
Archiwum
